Apakah diet hanya untuk orang yang gemuk?
Seringkali diet dikatakan mengurangi pola makan agar membuat seseorang terlihat kurus. Diet sebetulnya artinya apa sih? Diet adalah pengaturan dalam mengkonsumsi makanan dengan tujuan untuk
Bahaya Preeklamsia untuk Ibu Hamil !
Preeklamsia merupakan salah satu penyakit yang patut diwaspadai oleh ibu hamil. Definisi Preeklamsia sendiri adalah kondisi dimana ibu hamil mengalami peningkatan tekanan darah / hipertensi
Beras Porang dan Beras Merah, Mending Mana?
Beras merah merupakan salah satu jenis beras yang terbuat dari biji-bijian utuh yang mengandung tinggi serat dan lebih banyak khasiat dibandingkan dengan beras putih. Beras
Hipoglikemia vs Hiperglikemia
Healthy Friends pernah mendengar istilah Hipoglikemia dan Hiperglikemia tidak? Kira-kira sama atau berbeda sih? Mari dibahas satu-satu yaa.. Hipoglikemia sendiri adalah kondisi ketika gula darah
Cegah Anemia, Yuk Kenali Besi Heme dan Nonheme!
Anemia merupakan suatu keadaan medis dimana sel darah merah sehat tidak cukup untuk membawa oksigen menuju jaringan-jaringan tubuh. Anemia terdiri dari tiga kategori yaitu anemia
Konsumsi Telur Lebih dari 1 Butir, Memang Boleh?
Beberapa masyarakat meyakini bahwa konsumsi telur utuh lebih dari 1 butir per hari dapat menimbulkan beberapa penyakit, seperti penyakit jantung, tetapi sebagian masyarakat lainnya merasa
