Seringkali diet dikatakan mengurangi pola makan agar membuat seseorang terlihat kurus. Diet sebetulnya artinya apa sih? Diet adalah pengaturan dalam mengkonsumsi makanan dengan tujuan untuk
Preeklamsia merupakan salah satu penyakit yang patut diwaspadai oleh ibu hamil. Definisi Preeklamsia sendiri adalah kondisi dimana ibu hamil mengalami peningkatan tekanan darah / hipertensi
Beras merah merupakan salah satu jenis beras yang terbuat dari biji-bijian utuh yang mengandung tinggi serat dan lebih banyak khasiat dibandingkan dengan beras putih. Beras
Healthy Friends pernah mendengar istilah Hipoglikemia dan Hiperglikemia tidak? Kira-kira sama atau berbeda sih? Mari dibahas satu-satu yaa.. Hipoglikemia sendiri adalah kondisi ketika gula darah
Beberapa masyarakat meyakini bahwa konsumsi telur utuh lebih dari 1 butir per hari dapat menimbulkan beberapa penyakit, seperti penyakit jantung, tetapi sebagian masyarakat lainnya merasa
Apakah saat menstruasi dapat menaikkan berat badan? Simak penjelasan dibawah ini…. Saat menstruasi pada seorang perempuan dapat menyebabkan kenaikan berat badan. Kok bisa? Ada beberapa
Healthy Friends pernah mencoba konsumsi suplemen vitamin atau suplemen tertentu tidak? Kira-kira boleh tidak yaa dikonsumsi dengan minuman lain selain air putih? Apakah mengganggu penyerapan
Mi shirataki merupakan makanan tradisional Jepang, yang dikenal sebagai pangan fungsional dan rendah kalori. Produk olahan shirataki tidak hanya mi saja melainkan nasi, makanan ringan,
Carnivore diet adalah pola makan yang hanya mengkonsumsi daging, ikan, ayam, dan produk hewani lainnya seperti susu, keju, mentega, madu. Carnivore diet tidak mengkonsumsi jenis
Banyak yang masih bingung nih sebetulnya oat milk atau almond milk itu termasuk jenis susu bukan yaa? Simak penjelasan berikut ini.. Berdasarkan peraturan BPOM susu
