Kategori : Aktivitas Fisik

obesity-genetic-factor
Aktivitas Fisik

Pengaruh Genetik Pada Obesitas

Perubahan pola makan pada seseorang yang cenderung lebih sering mengonsumsi makanan cepat saji, rendah serat serta aktivitas fisik yang rendah dapat mengakibatkan terjadinya kegemukan hingga

Selanjutnya »
Aktivitas Fisik

Cara Efektif Meningkatkan Berat Badan

Berbincang mengenai berat badan, ternyata diet itu gak cuma tentang menurunkan berat badan. Ada juga kan healthy friends yang justru pengen meningkatkan berat badan supaya

Selanjutnya »
Aktivitas Fisik

Sudah Diet Tapi Berat Badan Stuck?

Setelah mengikuti pola diet sehat serta meningkatkan kebiasaan berolahraga, Anda akan bisa menurunkan berat badan. Namun, pernahkah Anda mengalami berat badan (BB) stuck saat diet

Selanjutnya »
Aktivitas Fisik

Hidup Sehat vs Menstruasi

Menstruasi terdengar jadi hal yang lazim dibahas ya di kalangan girls. Gimana engga, sejak usia 9 tahun ke atas, ini udah jadi kebiasaan rutin yang

Selanjutnya »
Aktivitas Fisik

Metabolisme Tubuh Anda Lambat Karena Ini!

Sederhananya, metabolisme adalah proses pengolahan makanan dan zat gizi menjadi energi dan membakar kalori yang membantu kita dapat bergerak, bahkan proses ini terus berlangsung meskipun

Selanjutnya »
Aktivitas Fisik

Yuk, Perbanyak Gerak Mulai Sekarang!

Tanpa memandang usia, melakukan aktivitas fisik adalah hal yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan membantu Anda mengontrol berat badan. Aktivitas fisik berfungsi untuk menjaga

Selanjutnya »

Kategori

Populer

Konsultasi

Tes Resiko Penyakit

TikTok Feeds

Copyright © 2024 The Doctor Diet | All Rights Reserved