Gula Mana yang Paling Cepat Menaikkan Kadar Gula dalam Darah?
Gula terbuat dari kombinasi glukosa dan fruktosa, yang saling berikatan membentuk sukrosa. Gula tidak memiliki tambahan vitamin atau zat gizi lainnya. Sebagai karbohidrat padat kalori,
Tanda Keberhasilan Diet selain Berat badan
Hai, healthy friends ! Kalian udah pada cek berat badan belum di bulan ini ? Hmm… kira-kira diet yang udah dijalankan beneran berhasil gak ya
Benarkah Obat KB (Keluarga Berencana) Bikin Gemuk?
Pernahkah Anda mendengar ucapan, “Aku gemuk, berat badanku naik nih, soalnya aku pakai KB“, dari seseorang yang Anda kenal? Atau bahkan ucapan itu berasal dari
Diet Tetap Boleh Makan Cemilan ?
Pernah gak healthy friends merasa diet itu menyiksa karena gak bisa ngemil? Ternyata, makan cemilan saat diet itu hukumnya boleh, kok! Informasi yang sering berdear
Bisakah Pasien Diabetes Lepas Obat?
Diabetes merupakan penyakit yang belum bisa disembuhkan, sehingga yang bisa dilakukan adalah mengontrol kadar glukosa (gula) darah, salah satunya dengan obat-obatan. Obat diabetes yang ada
Apakah Diet Tanpa Karbohidrat Beneran Efektif ?
Hai para pejuang berat badan ideal! Hari gini dietnya masih gak boleh makan nasi ? Atau gak boleh juga makan roti, kentang, jagung, dan teman-teman
